Диетические заправки для салатов - лучшие пп рецепты
Салат из свежей капусты - прекрасный вариант для легкого перекуса или дополнению к основном блюду. Готовится быстро и просто, получается постным и легкоусвояемым. Сыроедческий салат. Салат "Щетка" — эффективный, простой и вкусный способ избавиться от лишних килограммов.
Для более яркого вкуса добавьте в салат немного измельченного чеснока или мягкого сыра. Также можно использовать смесь разных сортов помидоров черри. Попробуйте сочный узбекский салат «Ачичук»! Всего несколько простых ингредиентов: спелые помидоры, хрустящий лук, свежий острый перец и ароматная зелень. Всем здравствуйте! На днях я думала, что бы эдакое приготовить из кабачков: оладьи уже надоели, а жарить или варить не хочется.
Грудку нарежьте кусочками, на сухой сковородке поджарьте до готовности. Отварите и нарубите яйцо, натрите сыр, измельчите чеснок. Хлеб нарежьте небольшими кубиками и обжарьте на сковороде или запеките в духовке до хруста. Листья салата порвите руками на небольшие кусочки. Смешайте все ингредиенты в миске, заправьте оливковым маслом. В одной порции: ккал, 25 г белка, 13 г жира, 21 г углеводов.
Похожие статьи
- Календарь погоды для средней группы - Презентация на тему: Уголки природы в группах В средней
- Ликер из лимонов в домашних условиях - Как приготовить лимончелло в домашних условиях
- Чертежи на прицеп для легкового автомобиля своими руками видео
- Простая прическа на средний волос с плетением - Спицами кофточки, пуловеры - Modnoe Vyazanie m