Ароматное куриное филе с кабачками
Сочетание кабачков и куриных грудок является очень вкусным и гармоничным. К тому же, эти ингредиенты идеально дополняют друг друга: овощи придают мясу недостающую сочность. Достаточно быстро и без особого труда у вас на столе будет самодостаточное блюдо два в одном: мясо и гарнир к нему. Пользовательское соглашение. Куриные грудки с кабачками.
Для рецепта желательно использовать мелкие кабачки. Их тщательно промывают и нарезают на стержни со всей кожицей. В миску вливаем соевый соус терияки, отжимаем и добавляем чеснок, кукурузный крахмал, имбирь, мед — и все тщательно перемешиваем. Куриное филе я мариновала его накануне в аджике и горчице, поэтому больше не кладу специй, соли, перца, но можно использовать и свежее, добавляя соль и специи при жарке на небольшие кусочки и выкладываем в разогретую сковороду слегка смазать маслом 5г. Готовый снимается и откладывается. Сковороду смазать маслом 5г , разогреть, выложить в нее нарезанные кабачки и быстро обжарить, помешивая, чтобы они подрумянились и остались немного мягче но не сломались.
- Оставить отзыв
- Правильное питание Личный блог основателя Elementaree изнутри Истории успеха.
- Ну естественно, не для детей, хотя никто не запьянеет: водка не чувствуется как водка, а получается такой оригинальный горьковато-островатый вкус, и эта горчинка мне кажется прекрасной.
- Кабачки с курицей в духовке kedem.
- Главное меню
- Этот рецепт я подсмотрела во Франции.
- Ваш адрес email не будет опубликован.
- Очень простое блюдо из сезонных овощей, которое подойдет и к обеду, и домашнему ужину.
- Видео-рецепт кабачков с курицей в духовке
- В средней полосе России, как и во многих других регионах, они растут без проблем и, как правило, урожай бывает обильным и радует нас до осени. Самые вкусные и нежные — молодые кабачки с тонкой шкуркой, без семян, но, если кабачок перерос, из него тоже можно приготовить много всего интересного.
- Идеальный домашний летний обед: сочные куриные котлеты с кабачком, молодая картошка с укропом и овощной салат. Этот рецепт придумался случайно.
- Предлагаю потушить в сметане на сковороде кабачки с куриным филе и помидорами.
Рагу с курицей и кабачком
Курица, тушенная на сковороде с кабачками и перцем. Влейте воду. Накройте крышкой и тушите на медленном огне примерно 25 минут. За 5 минут до готовности посолите, поперчите и добавьте укроп.
