Бессонница. Как с ней бороться?
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах.
Автор Юлия Якубовская 31 июля, в Общий раздел. После приема антидеприсанта принимала его 6 месяцев. Я резко бросила таблетки. Дипресси нет тревоги тоже Не знаю как теперь востоновить сон.
Бессонница — это не только проблемы с засыпанием, но и расстройства сна, выражающиеся в частых просыпаниях среди ночи, недостаточной продолжительностью сна и плохим его качеством. Одиночные такие явления не наносят вреда организму, но, если проблемы со сном долгосрочны, это влияет на состояние здоровья и ухудшает качество жизни. Бессонница — это не самостоятельная болезнь, а клинический симптом, сопровождающий большое количество заболеваний и патологических состояний. Их перечень очень обширен. На первичном приеме специалист проводит подробный опрос пациента.
